RÉGIME POUR LA PANCRÉATITE : EXEMPLE DE MENU

Poisson avec salade au menu pour la pancréatite

La pancréatite est une pathologie dans laquelle des modifications inflammatoires et dégénératives se développent dans le pancréas. Lorsqu'il est exposé à certains facteurs étiologiques, le processus de synthèse d'enzymes protéolytiques est activé, ce qui entraîne des dommages aux cellules du pancréas. Cet article mettra en évidence les principales manifestations cliniques de cette pathologie, ainsi que les caractéristiques de la nutrition diététique en tant qu'élément important d'une thérapie complexe.

Clinique de pancréatite

La pancréatite se caractérise par une douleur aiguë et intense qui, si elle n'est pas traitée à temps, peut provoquer le développement d'un choc douloureux. Les sensations douloureuses sont localisées au creux de l'estomac ou ont un caractère ceinture. Le processus inflammatoire du pancréas conduit à l'hyperthermie. De plus, des modifications de la pression artérielle (hypo- ou hypertension) sont observées et l'état général du patient se détériore. Elle devient pâle puis la peau prend une teinte gris terreux. Avec la cholécystite et la pancréatite, un ictère peut être observé en raison de la compression des voies biliaires par une hypertrophie de la glande.

Les patients signalent également une bouche sèche. Ils ont le hoquet et des éructations, et les nausées commencent à les déranger. Dans la phase aiguë, des vomissements constants sont observés. La perte d’électrolytes entraîne une sueur moite, un essoufflement et une couche jaune sur la langue. Les selles deviennent mousseuses, contiennent des particules de nourriture et dégagent une odeur nauséabonde. Parfois, au contraire, on note une constipation et des flatulences. Les symptômes de la pancréatite incluent également l’apparition de taches bleuâtres autour du nombril. Avec le développement ultérieur du processus pathologique, l'état du patient s'aggrave et il doit donc être immédiatement hospitalisé.

Traitement de la pancréatite

Pour la pancréatite aiguë, une décoction d'églantier est autorisée

Si la maladie s'aggrave, le patient est hospitalisé. Le schéma thérapeutique comprend des antispasmodiques, des médicaments qui éliminent les vomissements, des diurétiques (ils préviennent le gonflement du pancréas et aident à éliminer rapidement les excès d'enzymes du corps), des analgésiques, des inhibiteurs d'enzymes et des antibiotiques sont prescrits pour la pancréatite purulente. À l'avenir, une thérapie vitaminique est effectuée pour renforcer le corps.

En cas d'inflammation aiguë et de vomissements sévères, il est prescrit aux patients de jeûner. Seules de l’eau minérale ou une décoction d’églantier peuvent être prises. À l'avenir, des aliments faibles en calories seront progressivement introduits dans l'alimentation, à l'exclusion des aliments susceptibles de stimuler la production de suc gastrique et la formation de gaz.

Régime thérapeutique

Il est élaboré en fonction de l'état du patient. Le régime alimentaire après la disparition de l'inflammation aiguë comprend les éléments suivants :

  • Fournir à l'organisme des quantités physiologiques de protéines, de lipides et de composés glucidiques ;
  • augmenter la quantité de vitamines;
  • Réduire la quantité ou éliminer complètement les substances pouvant irriter la muqueuse intestinale ;
  • éviter complètement les aliments fumés, épicés, salés, alcoolisés, les épices et les aliments en conserve ;
  • un régime pour pancréatite consiste à hacher ou à broyer des aliments dont la température ne doit pas dépasser 60 - 65 ° C, c'est-à-dire h. les irritations mécaniques et thermiques des organes digestifs doivent être éliminées autant que possible ;
  • Les repas doivent être fréquents mais toujours en petites portions ; Si la douleur est intense, le jeûne thérapeutique est autorisé dans un délai de 1 à 2 jours ;
  • En cas de pancréatite et de gastrite, le refus de manger peut réduire l'irritation de la membrane muqueuse.

Produits autorisés

Si le pancréas est endommagé, le régime alimentaire du patient peut inclure :

  • à partir de produits laitiers - kéfir, fromage cottage non acide et yaourt ;
  • viandes maigres (poulet, lapin, veau) sous forme de soufflé ou de purée ;
  • Sandre, brochet, cabillaud (variétés allégées) ;
  • légumes râpés qui doivent d'abord être bouillis ou cuits au four ;
  • craquelins ou pain légèrement séché;
  • soupes végétariennes;
  • omelettes cuites à la vapeur;
  • pour les patients atteints de pancréatite, la consommation d'huile d'olive et de beurre provenant des graisses est autorisée ;
  • Les céréales recommandées sont les flocons d'avoine, le sarrasin et la semoule ;
  • Vous pouvez manger des pommes au four non sucrées comme fruit ;
  • La meilleure boisson à boire est l’infusion de rose musquée.

Lorsque l'inflammation est éliminée et que les manifestations cliniques de la maladie disparaissent, le régime alimentaire est légèrement élargi.

Exemple de menu

Soupe de purée de légumes avec croûtons au menu pour la pancréatite chronique

En cas de pancréatite chronique, le menu peut ressembler à ceci :

Option 1

  • 200 g de purée de pommes de terre aux boulettes de viande (100 g), 200 g de bouillie de riz râpé, thé ;
  • 100 g de fromage ;
  • Soupe de purée de légumes avec croûton, soufflé de viande cuit à la vapeur, 200 g de bouillie de sarrasin ;
  • Omelette protéinée à raison de 110 g, compote, compote ;
  • 250 g de sandwichs au poisson et du thé ;
  • Lait aigre (environ 200 ml).

Option 2

  • du poisson bouilli, de la purée de pommes de terre et du thé auquel vous pouvez ajouter du lait ;
  • 100 g de fromage ;
  • Soupe aux flocons d'avoine (environ 250 g) et soufflé à la viande (100 g), mijotés avec purée de pommes de terre ;
  • omelette aux blancs d'oeufs;
  • soufflé au fromage cottage;
  • un verre de lait aigre.

Option 3

  • Soufflé aux flocons d'avoine et à la viande, thé ;
  • Fromage;
  • Soupe de flocons d'avoine et escalopes de viande (110 g) avec purée de pommes de terre, pomme au four ;
  • omelette aux blancs d'oeufs;
  • Boulettes de viande (110 g), purée de carottes ;
  • lait aigre.

Les repas diététiques doivent contenir des protéines animales car elles sont facilement digestibles, et les graisses et les glucides doivent être réduits au minimum pour protéger le pancréas et rétablir une digestion normale des aliments.

Lorsque la pancréatite devient chronique, le régime alimentaire peut être considéré comme la base d’un traitement efficace. Il est important de manger suffisamment d’aliments protéinés. Il est conseillé de ne pas braiser ou cuire les plats de viande, mais plutôt de les faire bouillir ou de les cuire à la vapeur. Les plats de poisson faibles en gras sont également préparés de la même manière.

Le lait étant parfois mal toléré, il est recommandé de l'ajouter uniquement aux céréales cuites et de le boire sous forme pure à raison d'un demi-verre maximum par jour. De plus, le régime ne doit pas contenir de bouillons de viande et de poisson, d'ail et d'oignons, de chou et de radis. Les produits à base de farine de seigle sont également interdits.

Quelle doit être la teneur en calories des plats ?

Les patients devraient consommer environ 350 g de glucides par jour, dont 40 g de sucre facilement digestible. La valeur énergétique totale des aliments consommés pendant la journée devrait être en moyenne de 2 600 kilocalories. Pour calculer correctement la teneur en calories, il existe un tableau spécial qui indique le nom du produit, sa teneur en protéines, glucides et graisses, ainsi que le nombre de kilocalories. Avec son aide, le régime alimentaire quotidien des patients est élaboré non seulement pour la pancréatite, mais également pour d'autres maladies nécessitant une nutrition adéquate.

Méthodes de traitement traditionnelles

Parmi les médecines traditionnelles, les suivantes sont considérées comme les plus efficaces :

  • Jus de pomme de terre. Vous devez en boire un demi-verre deux heures avant les repas, attendre 5 minutes et accompagner d'un verre de kéfir. Le traitement doit durer 14 jours. Après cela, vous devez faire une pause de 10 jours et répéter l'utilisation du produit.
  • Il est recommandé de boire 100 ml de jus de chou de Bruxelles trois fois par jour pendant 30 jours.
  • Une infusion d'aneth et de cumin s'avère utile.
  • Il est utile de boire une solution de Mumiyo (calculée à 2 g pour 3 litres d'eau) tous les soirs pendant 10 jours consécutifs, une heure après avoir mangé.
  • En cas de pancréatite chronique, il est recommandé de prendre 20 gouttes de teinture de propolis (10 %) le soir pendant 6 mois après l'avoir dissoute dans 100 ml de lait tiède.

Pour prévenir la progression de la pancréatite, des remèdes populaires à base d'herbes médicinales sont utilisés. Les fleurs de souci, la racine de guimauve, les feuilles de bleuet, les gousses de haricots, la racine de calamus, l'absinthe et les feuilles de menthe sont principalement utilisées.

Le remède suivant vous aidera à accélérer votre rétablissement. Vous devez passer un kilogramme de citrons, de racines de persil et d'ail (300 g chacun) dans un hachoir à viande, mélanger le tout et laisser reposer la masse obtenue pendant deux semaines, après quoi commencer à prendre une cuillère à café. En cas de pancréatite chronique, il est également recommandé de broyer la racine de chicorée, de verser de l'eau bouillante dessus, de porter à ébullition, puis de refroidir, de filtrer et de boire par petites gorgées.

En plus des remèdes ci-dessus, il est recommandé aux patients de faire des exercices spéciaux qui ont un effet positif sur le pancréas. Vous devez inspirer et expirer, retenir votre souffle et rentrer doucement votre ventre, puis détendre les muscles de la paroi abdominale. Ensuite, vous devez inspirer et expirer, retenir votre souffle et gonfler vigoureusement votre ventre, puis vous détendre. Les exercices doivent être effectués trois à 9 répétitions trois fois par jour en position couchée. De tels exercices de respiration améliorent la circulation sanguine et favorisent l'écoulement des sucs digestifs, empêchant ainsi le développement d'une pancréatite ou son exacerbation.

Il convient de rappeler qu'en cas de pancréatite aiguë, il ne faut pas recourir aux méthodes traditionnelles, car le patient doit recevoir des soins médicaux immédiats. Sinon, la maladie peut être mortelle.